Les Soins Aquatiques

Un peu d’histoire sur les soins aquatiques

Je suis praticienne certifiée par WABA (Worldwide Aquatic Bodywork Association) en Watsu et Healing Dance. Les séances que je propose, que j’appelle Relaxation Aquatique, sont une fusion de ces deux techniques, alliant la fluidité du Watsu et la grâce du mouvement de la Healing Dance pour offrir un véritable voyage de détente et de lâcher-prise.

Le Watsu, créé dans les années 1980 par Harold Dull, puise ses racines dans le Shiatsu zen. Dans la douce étreinte de l’eau, le corps se libère, les tensions se dissolvent, et l’esprit s’apaise à travers divers étirements, bercements et pressions massées. Watsu — contraction de Water et Shiatsu — incarne cette union parfaite entre fluidité et énergie vitale.

Quelques années plus tard, dans les années 1990, le danseur Alexander George donne naissance à la Healing Dance, une extension du Watsu inspirée par la grâce du mouvement. En observant la danse naturelle entre le corps et l’eau, il imagine une pratique où le mouvement devient guérison, et où chaque ondulation réveille les forces d’auto-régénération du corps et de l’âme.

Dans la continuité de ces approches, je développe aujourd’hui mes propres méthodes :
l’Aqua Massage, une technique enveloppante mêlant pressions, étirements et fluidité du mouvement, ainsi que l’Aqua Réflexologie plantaire, qui allie le pouvoir du toucher à la douceur de l’eau pour stimuler les points réflexes, drainer les jambes et favoriser l’équilibre global du corps.

Nés de la rencontre entre l’eau, le mouvement et le toucher, les soins aquatiques sont une véritable célébration à l’évasion physique et émotionnelle.
Ainsi, ils vous invitent à retrouver l’harmonie intérieure, en vous laissant simplement porter… par l’eau et par la vie.

Comment se passe un soin de relaxation Aquatique ?

Les séances de relaxation aquatique que je propose sont une fusion délicate de Watsu et de Healing Dance, où les mouvements statiques et dynamiques se mêlent à travers des étirements, bercements, pressions, rotations, vagues, spirales, ondulations et massage.
Elles se déroulent dans une eau chaude et enveloppante, entre 33 et 35°C. Des flotteurs sur les jambes et votre tête soutenue soit par mes mains, soit par un coussin flottant vous permettent un abandon total.
La séance peut se vivre la tête en surface, ou intégrer des passages subaquatiques pour ceux qui le souhaitent (pince-nez fourni).

Flotter dans cette eau chaude pendant environ une heure apporte de nombreux bienfaits physiques : soulagement des douleurs musculaires et articulaires, fluidité et mobilité du corps, relaxation des zones de tension comme les lombaires, la nuque ou les épaules.

Dans ce cocon aquatique, le corps se sent libéré de la pesanteur. L’immersion et les mouvements doux induisent un lâcher-prise profond, et la respiration devient calme et régulière, invitant à un état méditatif et introspectif.

Au niveau psychique et émotionnel, cette expérience est tout aussi puissante : elle éveille un sentiment de liberté, de joie profonde, de connexion à soi-même et de paix intérieure, comme si, l’espace d’un instant, on retrouvait son essence la plus pure.

Chaque séance se pratique en tête-à-tête, dans un cadre sûr et apaisant, propice à la détente totale. Le temps et l’espace semblent s’effacer, laissant le corps, l’esprit et l’âme entrer en pleine résonance, tandis que le stress du quotidien se dissout dans l’eau.

C’est une expérience sensorielle unique, où la légèreté, la chaleur et le toucher se rencontrent pour offrir un voyage inoubliable vers la sérénité et le bien-être.

A quel public ces soins s'adressent t'ils ?

Les enfants, les adolescents, les personnes âgées, les femmes enceintes ... Quelques précautions et avis médicaux sont à prendre pour les personnes atteintes de certaines pathologies telles que (problèmes cardiaques, problèmes de circulation, infection du sang, plaies ouvertes , maladies respiratoires ou de diabète ... Me contacter pour en savoir plus.

Tarifs :

Soin de relaxation aquatique - 1h00 - 120€
Soin de relaxation aquatique - Femme Enceinte / 1h00 - 120€
Soin de relaxation aquatique - Enfant 6-14 ans / 30 min - 75€
Aqua Massage / 1h00 - 120€
Aqua Réflexologie plantaire / 1h00 - 120€

Veuillez noter : Les séances de soins aquatiques ont lieu dans un centre Kiné et non pas au spa Ma Maison Zen à Ventabren.
Séances tous les samedis matins, trois créneaux disponibles 09h00, 10h30 et 12h00 .
 

Découvrez mon parcours et ma passion pour les soins aquatiques