La grossesse est un des moments privilégié dans la vie d'une femme. Quand on y pense c'est une expérience hors du commun !!! Ce corps qui abrite et qui accompagne pendant quelques mois la vie dans son essence et dans sa naissance.
Pendant cette vie intra-utérine, le foetus... Pour en savoir plus, Cliquez sur Read more...
Le Watsu est une technique de relaxation aquatique issue du shiatsu et inventée par l'américain Harold Dull dans les années 80. Watsu vient de la contraction des mots water et shiatsu.
Cette pratique est actuellement reconnue comme étant un des travails corporels les plus profonds de notre temps. Le Watsu est pratiqué dans... Pour en savoir plus, Cliquez sur Read more...
Dans la famille des soins de bien-être aquatiques, on compte plusieurs techniques toutes issues du Watsu.
Après l'apprentissage de mon cursus Watsu, je continue mon parcours aquatique en apprenant la Healing Dance.
J'ai la chance de suivre ma formation Avec Alexander Georges, le fondateur de cette technique qui a gentiment accepté de m'accorder cette interviewé. Voici donc...
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Read MoreMe voilà de retour de stage, en mode coeur ouvert et impatiente de vous proposer mes nouveaux acquis. Je viens de passer une semaine dans l'eau à apprendre une technique cousine du watsu qui s'appelle la Healing dance. Je flotte encore, rien qu'à l'idée d'y penser.
C'est beau, c'est léger, c'est gracieux...
Cette technique est...Cliquez sur Read More pour en savoir plus.
Voilà une petite vidéo sur la session Watsu des frangines de mardi dernier.
Manon et Lalie ont bien voulu se prêter au jeu des questions/réponses à la fin de la séance. Un peu intimidées par la caméra. Entre rires girly et dandinements sur les marches de la piscine, le bilan en deux mots (enfin trois ou quatre !!!) :...
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Quatre jours passés dans les Pyrénées, quatre jours passés à me ressourcer. Aller chercher l'eau à la source : là-haut, à la cime des montagnes. Cette neige qui fond, qui ruisselle le long des pentes; se charge en énergie tout au long de son parcours.
Elle garde en elle l'empreinte de son voyage à travers la forêt, les rochers, les cascades. Elle fait...
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Read MoreNous avons vu dans le post précédent "l'eau source de vie" que l'eau est indispensable à notre organisme pour réguler ses fonctions internes. Nous allons voir aujourd'hui que les soins en eaux chaudes (34°c) et eaux thermales ont bien d'autres vertus sur notre corps et notre santé...
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Le mois de Décembre à été pour moi la concrétisation de deux ans de formation au sein de l'école française de Watsu et de massage aquatique. Un long parcours qui me permet aujourd'hui de vous proposer un des soins les plus touchant et des plus relaxant qu'il m'ai été donné d'essayer.
Vous êtes surement en train de vous demander, mais qu'est ce que c'est que ce soin ?
Ok ok, je passe aux explications...
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